Логотип

Играем с Су-джок: стихи и упражнения для развития речи и мелкой моторики

Су-джок терапия прочно вошла в практику логопеда как один из самых доступных и результативных нетрадиционных методов. Исследования нейрофизиологов подтверждают: речевые области коры головного мозга формируются под влиянием кинестетических импульсов от пальцев рук. Именно поэтому массаж ладоней и пальцев с помощью игольчатого мячика напрямую стимулирует речевое развитие. Ниже — базовые упражнения и стихи с движениями, которые удобно использовать на занятии или давать в качестве домашнего задания.

Базовые упражнения с мячиком

  1. Катать мяч между ладонями.
  2. Перевернуть руку ладонью вниз и катать мяч сверху по тыльной стороне.
  3. Катать мяч по столу правой, затем левой рукой.
  4. Взять мяч двумя руками и сжимать на счет 1, 2, 3, 4.
  5. Сжимать мяч в правой руке на счет 1–5, затем в левой — в обратном порядке: 5–1.


Стихи с движениями

«Колючий еж»

Гладь мои ладошки, еж! Ты колючий, ну и что ж? Я хочу тебя погладить, Я хочу с тобой поладить!

Катаем мяч между ладонями, гладим его, касаемся отдельных шипов кончиками пальцев. Вариант: катать мяч стопой по полу, заменив «ладошки» на «ножки».


«Мячик»

Я мячом круги катаю, Взад-вперед его гоняю, Им поглажу я ладошку, А потом сожму немножко. Каждым пальцем мяч прижму И другой рукой начну. А теперь последний трюк: Мяч летает между рук.

Движения соответствуют тексту.


«Веселый счет»

«Ежик» в руки нужно взять, (берем мяч) Чтоб иголки посчитать. (катаем между ладонями) Раз, два, три, четыре, пять! (пальцами одной руки нажимаем на шипы) Начинаем счет опять. (перекладываем мяч в другую руку) Раз, два, три, четыре, пять! (пальцами другой руки нажимаем на шипы)


«Этот шарик не простой»

Этот шарик не простой — Весь колючий, вот такой. Меж ладошками кладем, Им ладошки разотрем. Вверх и вниз его катаем, Свои ручки развиваем! Можно шар катать по кругу, Перекидывать друг другу. Раз, два, три, четыре, пять — Всем пора нам отдыхать!

Движения соответствуют тексту.


«Испечем мы каравай»

Месим, месим тесто — (сжимаем мяч в правой руке) Есть в печи место. (перекладываем в левую, сжимаем) Испечем мы каравай — (энергично сжимаем мяч обеими руками) Перекидывай, валяй! (катаем мяч между ладонями)


Как использовать в работе

Все упражнения легко встраиваются в структуру занятия: как разминка, как физкультминутка или как способ переключения между видами деятельности. Стихотворное сопровождение удерживает внимание ребенка и задает ритм движений, что дополнительно развивает чувство ритма и просодическую сторону речи.

Упражнения подходят для домашнего выполнения: родители легко осваивают их после первого показа на занятии.

Сергеева Галина

Сергеева Галина

Автор

Опубликовано: 26 мая 2026 г.