Развиваем речевое дыхание у дошкольников: механизм, особенности и игровые упражнения

Речевое дыхание — энергетическая основа речи. От него зависят плавность, громкость, интонация и внятность звукопроизношения. Именно поэтому упражнения на дыхание присутствуют в большинстве логопедических занятий. При этом работа, начатая в дошкольном возрасте, позволяет предупредить многие нарушения: фрагментарность речи, нечеткость произношения, неумение распределять дыхание по фразе. В этой статье — механизм речевого дыхания, особенности у детей и готовые игры для занятий и дома.

Чем речевое дыхание отличается от физиологического

Физиологическое дыхание происходит через нос, речевое — через рот и нос. Речевой дыхательный цикл значительно длиннее: в начале высказывания делается короткий глубокий вдох, затем небольшая пауза, и на выдохе произносится слово или фраза. Ритм речевого дыхания регулируется лингвистическими конструкциями и смысловым членением фразы — это произвольно-рефлекторный процесс.

Количество слов на одном выдохе нарастает с возрастом: в 2–3 года — 2–3 слова, в 6–7 лет — 5–7 слов.

Признаки нормального речевого дыхания:

• короткий вдох через нос;
• плавный выдох через рот до конца;
• пауза 2–3 секунды между выдохами.

Характерные нарушения у дошкольников

• Недостаточный объем выдоха — ребенок не договаривает фразу или говорит слишком быстро, пытаясь «уложиться» в один вдох.
• Нерациональное распределение воздуха — запас воздуха заканчивается на первом слоге, конец слова «проглатывается».
• Незапланированные паузы внутри фразы — ребенок теряет нить высказывания.
• Искажение звуков из-за неправильного направления или силы воздушной струи.

При оценке речевого развития логопед обращает внимание на то, когда и как ребенок делает вдохи, насколько равномерно распределяет выдох по фразе.

Общие правила проведения дыхательных упражнений

• Упражнения проводятся в игровой форме — это обязательное условие для дошкольников.
• Длительность одного занятия — не более 5–7 минут: дыхательная нагрузка требует дозирования.
• Следить за тем, чтобы ребенок не поднимал плечи при вдохе.
• При признаках головокружения (частый запрос воздуха, покраснение лица) — сделать перерыв.
• Упражнения выполняются регулярно — как на занятии с логопедом, так и дома.

Игры для развития речевого дыхания

Первый этап: формирование сильного и продолжительного выдоха.

«Нюхаем цветы». Вдох носом — задержать на 1–2 секунды — полный выдох через рот. Формирует диафрагмальный вдох и плавный выдох.

«Задуваем свечи». Глубокий вдох носом — сильный выдох ртом на пламя свечи. Затем — на несколько свечей одновременно. Хорошо показывает ребенку силу и направленность выдоха.

«Кораблики». В тазик с водой запускаются бумажные кораблики. Ребенок двигает их выдохом — одним непрерывным. Можно устроить соревнование: чей корабль уплывет дальше.

«Листопад». Вырезать из цветной бумаги листочки (или собрать настоящие). Сдувать со стола плавным выдохом.

«Карандаши-спортсмены». На столе — линии старта и финиша. На старте — два карандаша. Ребенок и взрослый одновременно дуют каждый на свой карандаш. Соревновательный элемент поддерживает интерес.

«Буря в стакане». В стакан с мыльной водой опустить соломинку, дуть через нее. Чем длиннее выдох — тем выше пенная шапка. Упражнение хорошо формирует длинный ротовой выдох при носовом вдохе.

«Лети, перышко!». Ребенок подбрасывает перышко и дует снизу, не давая ему опускаться. Тренирует непрерывный плавный выдох.

Мыльные пузыри и воздушные шарики. Надувание пузырей и шариков, а также игра с уже надутыми шариками (подбросить и дуть снизу, чтобы не опускались) — все это формирует длительный выдох и укрепляет круговую мышцу рта.

Музыкальные инструменты. Дудочки и губные гармошки требуют точного контроля вдоха и выдоха — и при этом очень нравятся детям.