Применяем Су-джок терапию в логопедической работе: от теории к конкретным упражнениям

Су-джок терапия давно перестала быть экзотикой в практике логопеда. Это удобный, безопасный и хорошо сочетаемый с речевым материалом инструмент — шарик и эластичное кольцо превращают монотонную отработку слогов и слов в осмысленную игру. Плюс тактильная стимуляция активных точек одновременно влияет на речевые зоны мозга и общее состояние ребенка. В этой статье — история метода, принципы его действия и конкретные упражнения для занятий.

Что такое Су-джок терапия

Метод основан на принципе соответствия: строение кисти и стопы повторяет строение человеческого тела. В теле есть туловище и пять выступающих частей — голова, две руки, две ноги. В кисти — ладонь и пять пальцев. Биологически активные точки, расположенные на кистях, стопах, ушной раковине и языке, связаны с внутренними органами и системами. Воздействие на эти точки запускает механизмы саморегуляции организма.

Название складывается из корейских слов: «су» — кисть, «джок» — стопа. Основателем современной системы Су-джок считается профессор Пак Чжэ Ву, однако точечный массаж применялся в медицине Китая, Египта и Индии еще около 2500 лет назад.

Способы воздействия на активные точки:

• стимуляция пальцами — самый доступный метод;
• использование семян — семена накладываются на нужные точки;
• цветотерапия — точки закрашиваются фломастером или закрываются цветной пленкой.

Как Су-джок применяется в логопедии

Речевые зоны коры головного мозга формируются под влиянием сигналов, поступающих от пальцев рук. Это хорошо известная закономерность, на которой строится вся пальчиковая гимнастика. Су-джок усиливает этот эффект: игольчатая структура шарика активирует рецепторные поля ладони, стимулирует кровообращение и повышает тонус.

На занятии Су-джок используется в сочетании с речевым материалом: чистоговорками, стихами, слоговыми рядами, грамматическими упражнениями. Ребенок выполняет движение — и одновременно произносит. Моторный и речевой канал работают вместе.

У детей с ОВЗ после регулярных сеансов отмечается улучшение настроения и самочувствия. У детей с церебральным параличом наблюдается улучшение координации, четкости артикуляции и звукопроизношения.

Упражнения с массажным шариком

«Дорожка» — шарик между ладонями, пальцы прижаты, катать вперед-назад. «Круги» — шарик между ладонями, катать круговыми движениями. «Клубок» — шарик удерживается подушечками пальцев, вращать вперед или назад. «Кнопочки» — шарик в подушечках пальцев, давить с усилием 4–6 раз. «Прятки» — зажать шарик сначала в одной ладони, потом в другой.

Автоматизация звуков в чистоговорках

Движения с шариком указаны в скобках.

• Са-са-са — длинная коса (катать вперед-назад между ладонями)
• Ши-ши-ши — новые карандаши (прокатывать по каждому пальцу)
• Ша-ша-ша — я катаю малыша (катать между ладонями вперед-назад)
• Ры-ры-ры — катаемся с горы (вращать подушечками пальцев вперед)
• Ра-ра-ра — высокая гора (катить круговыми движениями по ладоням)
• Ру-ру-ру — листья соберу (нажимать шариком на каждый палец)
• Ру-ру-ру — скачет кенгуру (прыгать шариком по ладошке)
• Ры-ры-ры — в руках у нас шары (зажимать в кулак поочередно)

Автоматизация звуков в стихах

Звук [С]:

Варит сам самовар (круговые движения по ладони) Катит сам самокат (катить вперед-назад) Ходит сам самоход (катить вперед-назад) Сам летает самолет (подбросить шарик двумя руками и поймать)

Сани, сани едут сами! (вращать подушечками вперед) Через горы и леса (катить вперед-назад) Едут сани — чудеса! (вращать подушечками назад)

Звук [Ш]:

По дорожке шла матрешка (катить вперед-назад) Шла матрешка не спеша (катить вперед-назад) Шишечку нашла матрешка... (вращать подушечками вперед) Очень шишка хороша! (перекладывать из ладони в ладонь, ускоряя темп)

Звуки [Л], [Ж]:

Лягушка-попрыгушка (прыгать по ладошке) Глазки на макушке (перекладывать из ладони в ладонь) Прячьтесь от лягушки (зажать в одном кулаке) Комары и мушки! (зажать в другом кулаке)

Упражнения с эластичным кольцом

Кольцо надевается поочередно на каждый палец при произнесении каждой строки.

«Игрушки»: У Павлуши есть игрушки: Вот веселая лягушка (большой палец), Вот железная машина(указательный), Это мяч. Он из резины (средний), Разноцветная матрешка (безымянный), И с хвостом пушистым кошка (мизинец).

«Овощи»: Собираем мы в лукошко И морковку, и картошку. Огурцы, фасоль, горох — Урожай у нас не плох.(Надевать кольцо на каждый палец по строке)

«Домашние животные»: Здравствуй, котенок! (большой) Здравствуй, козленок! (указательный) Здравствуй, теленок! (средний) Здравствуй, ягненок! (безымянный) Здравствуй, веселый, смешной поросенок! (мизинец)

Фонематический слух и слоговой анализ

• Ребенок слышит слово и отбивает шариком шаги по дорожке — по числу звуков в слове.
• Логопед называет слово — ребенок надевает столько колец, сколько в нем слогов.
• Логопед называет звуки — ребенок отбивает шариком каждый гласный (или согласный) по заданию.

Развивающие игры с Су-джок

«Шестое чувство» — на палец надето кольцо, глаза закрыты, назвать, какой палец. «Самый внимательный» — выполнять многошаговые инструкции: взять шарик в левую руку, надеть кольцо на средний палец правой руки и т. д. «Один — много» — логопед катит шарик, называя слово в единственном числе; ребенок возвращает и называет форму множественного числа.

Безопасность и применение дома

Су-джок терапия безопасна: если воздействие оказывается не на те точки, это не причинит вреда — просто не даст эффекта. Никаких противопоказаний для здоровых детей нет. Тем не менее при конкретных заболеваниях стоит предварительно проконсультироваться со специалистом.

Дома упражнения лучше проводить в игровой форме, сопровождая веселыми стихами и чистоговорками. Регулярность важнее длительности: 5–10 минут ежедневно дают заметно лучший результат, чем редкие долгие занятия.